Aan het einde van een jaar kijken veel mensen vooruit. Wat wil ik komend jaar bereiken? Welke doelen stel ik mezelf? Vaak noemen we dat ambities. Maar is dat eigenlijk wel hetzelfde als een intentie? En wat is het verschil?
Niet zo lang geleden woonde ik een inspirerende lezing bij van Arthur Nieuwendijk, auteur van het boek Verwacht geen applaus. In zijn presentatie stond één vraag centraal: werk je vanuit ambitie of vanuit intentie?
Die vraag bleef bij mij hangen. Als coach werk ik namelijk veel met intrinsieke motivatie, drijfveren en persoonlijke waarden. Hoe verhoudt ambitie zich eigenlijk tot wat ons van binnenuit beweegt?
Werken vanuit ambitie
Ambitie is vaak gericht op een concreet resultaat. Een bepaald doel behalen, een volgende stap zetten, ergens beter in worden. Dat kan enorm motiverend zijn.
Maar er zit ook een risico in.
Wanneer je sterk vanuit ambitie werkt, kun je onderweg regelmatig tegen teleurstellingen aanlopen:
- Het doel blijkt moeilijker te bereiken dan gedacht
- Externe factoren spelen een rol waar je weinig invloed op hebt
- Het resultaat blijft (nog) uit
Als dat gebeurt, kan het zijn dat de motivatie langzaam weglekt. De ambitie voelt dan ineens ver weg of misschien zelfs onhaalbaar.
Werken vanuit intentie
Intentie werkt anders. Een intentie gaat niet alleen over het eindpunt, maar vooral over de richting waarin je wilt bewegen.
Wanneer je vanuit intentie werkt, ga je eigenlijk een reis aan. En bij een reis hoort dat het pad soms anders loopt dan je had verwacht. Misschien kom je obstakels tegen, misschien neem je een andere route. Maar dat verandert niets aan de onderliggende intentie.
De intentie blijft staan.
En juist daardoor voelt de weg vaak lichter.
De kracht van je waarden
Intenties worden nog krachtiger wanneer ze verbonden zijn met je persoonlijke waarden.
Ik geloof sterk dat wanneer je weet wat jouw waarden zijn, de energie vanzelf begint te stromen. Je hoeft minder te forceren. Dingen lijken soms zelfs gemakkelijker te gaan.
Je merkt bijvoorbeeld:
- waar je energie van krijgt
- waar je nieuwsgierig naar wordt
- wat bijna vanzelf lijkt te lukken
Dat zijn vaak signalen dat je dicht bij je waarden zit.
Een mooi moment om stil te staan
We staan aan de vooravond van de lente. Het seizoen waarin alles weer begint te groeien en te bewegen. Misschien is dit wel een mooi moment om jezelf een paar vragen te stellen:
- Wat zijn mijn belangrijkste waarden?
- Waar gaat mijn energie van stromen?
- Wat zou mijn intentie voor dit jaar kunnen zijn?
Niet als druk of prestatie. Maar als richting.
Ontdek jouw intentie
In mijn coaching help ik mensen graag om dit te onderzoeken.
Samen kijken we naar vragen als:
- Welke waarden zijn bij jou verankerd?
- Waar komen ze vandaan?
- Welke overtuigingen spelen daarin een rol?
- Helpen deze overtuigingen je, of staan ze soms een beetje in de weg?
Op dit moment bied ik een kort en krachtig coachingstraject van vijf sessies aan. In dit traject ontdek je jouw persoonlijke waarden, jouw intenties en de blauwdruk die jij zelf hebt om daarmee aan de slag te gaan.
Het traject is individueel te volgen, maar kan ook in een kleine groep (maximaal vijf personen). De sessies duren ongeveer 1,5 tot 2 uur en leveren vaak verrassend veel inzichten op.
Denk er eens over na.
En mocht je meer willen weten, stuur me gerust een bericht. Ik vertel je er graag meer over.
